Un voeu pour soi
La sophrologie utilise une intention profonde, sincère, qui nous oriente dans une direction pour une journée, une semaine, un mois ou même u...
Un voeu pour soi
La sophrologie utilise une intention profonde, sincère, qui nous oriente dans une direction pour une journée, une semaine, un mois ou même u...
Sophrologie en entreprise: des problématiques propres à chaque structure
Un client bloqué à une frontière, une prestation annulée en dernière minute, des in...
Ces vacances ? On en rêve depuis des mois, on les attend avec impatience...
Se ressourcer, se relaxer, s'évader, se dépayser, se détendre, changer d'air, re...
Ruminations, cogitations, pensées qui tournent en boucle... comment envahissent-elles le cerveau ?
Les pensées fusent en permanence dans notre esprit et cel...