Bienvenue sur le site de votre sophrologue Laetitia Reczulski :
Gestion du stress, de l'anxiété, des émotions, des troubles du sommeil, accompagnements des maladies chroniques, de votre cancer ou de votre rééducation, préparation à la naissance, à une intervention chirurgicale, changements de vie personnels ou professionnels, confiance en soi, dépression, accompagnement dans le deuil, phobies, pulsions, gestion de la douleur, des tensions physiques ou mentales, troubles de la mémoire, amélioration de l'attention, de la concentration, amélioration de la qualité de vie au travail, préparation mentale, performance: je vous offre des moyens simples et concrets pour améliorer votre bien-être en toute autonomie.
RDV par téléphone ou via le bouton "prendre rendez-vous" pour une séance de sophrologie au cabinet à Courbevoie, Hauts-de-Seine, ou à Erceville, Loiret ou pour une séance de sophrologie en Consultation Vidéo.
ou bien par téléphone pour une séance de sophrologie à votre domicile, en EHPAD, sur votre lieu de travail.
La sophrologie adaptée pour les enfants:
des techniques ludiques
pour les aider à surmonter leurs difficultés
Sophrologue
Technique exclusivement verbale, la Sophrologie agit sur le mental et sur le corps pour permettre de retrouver un équilibre en étant à l'écoute de ses ressentis.
Pour cela, j'adapte et personnalise des exercices de respiration, des exercices doux de détente musculaire et de visualisations positives.
Ces techniques combinées permettent de renouer avec ses capacités et de développer son potentiel afin de retrouver un état de bien-être au quotidien. La Sophrologie est accessible à tous.
Elle s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.
Adultes, enfants, adolescents : je vous accompagne lors de séances en cabinet, à Courbevoie et à Erceville ou à distance en ligne en Consultation Vidéo.
Cabinet Erceville proche Pithiviers, Neuville-aux-Bois, Étampes, Angerville, Toury
Le cabinet est facilement accessible en transport en commun:
BUS 175 et 176 : arrêt Victor Hugo
BUS 275 : arrêt Hérold-Mairie
BUS 278 : arrêt Alma-Baudin
Gare SNCF de Courbevoie + 12 minutes à pied
M° ligne 1 : arrêt Esplanade de La Défense + 12 minutes à pied
Ils ont fait une séance de sophrologie
"La douceur de Mme Reczulski est merveilleuse. Les séances m'ont vraiment permis d'atteindre mes objectifs et de me concentrer pour mieux gérer mes émotions. J'ai remarquer un réel changement et cela est plus agréable au quotidien, mercii"
"Merci pour votre douceur. La mémoire, l'attention, la respiration, la fluidité de mes gestes, le moral: ces séances me font du bien. Le neurologue trouve les effets positifs. Un bon complément à mon traitement pour Parkinson."