Préparation à la naissance à Dourdan (91410)

La sophrologie accompagne les femmes pendant leur grossesse ou même après la naissance: transformations corporelles des futures mamans, gestion des émotions, de l'anxiété, des troubles physiologiques, relaxation, détente, préparation à la naissance en complément de votre suivi médical, relation mère-enfant...

Je vous accompagne à chaque étape avec des techniques douces et adaptées qui permettent, en puisant dans vos ressources, de retrouver un équilibre, du confort et d'améliorer votre bien-être.

Apprendre à évacuer ses peurs, ses appréhensions, à se rassurer, à se détendre pour vivre sereinement le jour de votre accouchement: la sophrologie offre également des techniques de préparation mentale à la naissance.

La ville de Dourdan, de code postal 91410, appartient au département Essonne et à la région Île-de-France. En 2010, la ville comptait 9984 habitants. Dourdan est située à proximité de Étampes, Arpajon, Rambouillet mais aussi Gif-sur-Yvette ou Ulis.